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Sportarten der Forenmitglieder
Hab zwar im Moment was am linken Fußgelenk (der Arzt weiß es auch nicht :?: :?: :?: ), sodass ich kein Sport machen kann (jedenfalls nicht laufen). Kann Gott sei Dank noch Muskeltraining machen :|
Sonst geh ich Joggen (Bergziege Bayer ) und Handball spielen (B-Jugend männlich).
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Ich gehe auch (mehr oder weniger regelmäßig, seit ca 2 Jahren) ins Fitnessstudio und mache Muskeltraining. Aber leider wird das mir langsam echt zu teuer und ich weiß nicht, wie lange ich das noch mitmachen will Evil

Und zuhause trainieren ist ja leider nicht so effektiv, also im Vergleich versteht sich.
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@Morgaine le Fay

Danke! Confusedweet

Eine Rolle ist dieses Gerät.
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Ah, okay ...
Sieht ein bisschen aus wie ein Spinning-Rad?!
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Ein Spinning-Rad ist ja ein Standfahrrad. Der Rollentrainer ist nur das rote Gerät, auf dem ein ganz normales Rad befestigt wird. Es gibt auch freie Rollen, die den Vorteil haben, dass sie leiser sind und der Rollwiderstand geringer ist. Der Nachteil: Es ist sehr schwierig im stehen zu fahren, was man hin und wieder machen muss, damit einem nicht der Genitalbereich einschläft. Und da kann es schon mal passieren, dass man einen Satz durchs Wohnzimmer macht. Spiele aber schon länger mit dem Gedanken, mir ein Spinning-Rad zu kaufen, denn es ist die beste Form des Indoor-Trainings, u. a. da das Fahrgefühl am authentischsten ist. Aber ich trainiere nur drinnen, wenn es draußen überhaupt nicht geht, da es sehr langweilig ist und eine Menge Disziplin erfordert.
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Ich hab heut meine Sommer-Skate-Saison eingeweiht mit ner schönen Stunde entspannten Genusses entlang des Mains, hat echt Spass gemacht. Glaub das tu ich dann jetzt häufiger nach der Uni.

lg med
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Joker seines zeichens Bogenschütze :mrgreen:

...Und nunja nich ohne Erfolge Nice Nice
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Wie peinlich... ich mach Step Aerobic (als Kurs anner Uni) und Hip Hop (nicht mehr ganz so peinlich *g*). Undn bisschen Schwimmen, aber nicht in der Erkältungszeit... Sad
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Also ich versuch zumindest jeden Tag etwa 1 Stunde radzufahren (ist allerdings mehr spazierenfahren, am liebsten den Rhein entlang, der ist bei mir ja quasi vor der Haustür) oder zu Inlinern, joggen oder einen Riesenspaziergang zu machen - im Sommer natürlich schwimmen im See.
Richtig Sport ist das ja eigentlich nicht, aber zumindest Bewegung an der frischen Luft - tut mir unheimlich gut. Fitnessstudio wär nix für mich - zu stickig, zu viele Leute, zu teuer....
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ich hab mal 8 Jahre lang Karate gemacht, bis es irgendwann zeitlich nicht mehr ging, seitdem bin ich aber um mich fit zu halten nur noch mit dem Fahrrad unterwegs
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Ich spiel seit 1.5 Jahren Unihockey (Floorball) im Verein, davor lange in Plauschteams. Vor langer Zeit war ich noch im Fussballverein, aber nur E- und F-Jugend. Wink
Allez Gottéron!
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Ich mache Shotokan-Karate und habe da den 6. Kyu erreicht (grüner Gürtel).. aber durchs Studium etc hatte ich leider keine Zeit mehr zum Training zu gehen Sad Möchte aber bald wieder damit anfangen, da ich es echt vermisse und auch irgendwie unausgeglichen bin seitdem ich nicht mehr regelmäßig trainiere.
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Ich mache seit 7 Jahren Taekwondo und habe den 1. Dan.
& seit ca. 1 1/2 Jahren mache ich Eurofighting, eine eher neuere Sportart, die so ähnlich wie Kickboxen ist, allerdings dynamischer und komplexer, da es neben der Kategorie Fighting auch noch Formenlauf & Selbstverteidigung gibt.

& ich schwimme & tauche sehr gerne Tongue
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Ich spiele nun seit einiger Zeit für die 5. Mannschaft der Köln 99ers, und da am Wochenende die TOP END CHALLENGE mit Allen fünf Rollstuhlbasketballmannschaften und einigen Internationalen Mannschaften stattfindet dachte ich ich gebe es hier mal bekannt, unter Umständen hat vielleicht ja jemand interesse vorbei zu schauen.
Das Ganze findet in der Gesamtschule Köln-Holweide statt.

TOP END® Challenge 2010
gemeldete Teams
Leistungsklasse 1
1. Roller Bulls
2. SV Reha Augsburg
3. Jena Caputs
4. ASV Bonn
5. BC Verkerk (NL)
6. Köln 99ers I
Leistungsklasse 2
1. Achilles Flames (NL)
2. SG Oldenburg/Sünteltal
3. SG Ahorn-P. Pad./Biel.
4. RSG Langenhagen
5. RSG Koblenz
6. Köln 99ers II
Leistungsklasse 3
1. TV Kleinwiedenest
2. HRB Essen II
3. RTB Uni Bochum
4. Ulm Sabres
5. Viborg Dunkers (DK)
6. Köln 99ers III
7. Köln 99ers IV
8. Köln 99ers V

Anfahrt zur Halle findet ihr HIER

Die Spielpläne Habe ich euch mal hier hochgeladen. Viel Spass!
Lange Tage und angenehme Nächte, Roland of Gilead
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Guten Morgen!

jetzt gehts los und ich hab kaum gepennt. lol das kann was werden. Denke ich werde so oder so wie tot ins Bett fallen heute. Smile
Lange Tage und angenehme Nächte, Roland of Gilead
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