Ich hatte vor gut 10 Jahren zwei mal einen Bandscheibenvorfall. Der erste Bandscheibenvorfall war nicht ganz so schlimm und konnte erfolgreich mit Akupunktur (ins Ohr) behandelt werden. Danach war ich knapp ein halbes Jahr beschwerde frei.
Danach hatte ich den BSV sehr viel häftiger (Akupunktur half da nicht mehr) und mein Arzt wollte mich operieren. Da ich nicht unters Messer wollte habe ich die Meinung von einem zweiten Arzt eingeholt. Der Doc hat mich dann zu einer Spritzentherapie in einer Klinik in Castrop Rauxel geschickt, wo ich unter einem Kernspinnthomographen Sritzen bis kurz vors Rückenmark bekommen habe. Das war zwar ein komisches und unangenehmes Gefühl aber es hat mir sehr geholfen. Schon nach der ersten "Sitzung" ging es mir viel besser.
Parallel dazu habe ich mein Gewicht um knapp 12kg reduziert und Krankengymnastik gemacht. Beides hat mir sehr geholfen. Später habe ich mich dann in einem Fitnesscenter angemeldet um die stützende Bauch und Rückenmuskelatur zu stärken.
Seit dem habe ich keine größeren Beschwerden mehr mit meiner Bandscheibe gehabt. (Mal abgesehen von den kleinen Wehwehchen die man im alter so kriegt )
Sehr geärgert hat mich damals, dass mein Bandscheibenvorfall von vielen Personen (Betrieb, Berufschule, Bekannte sogar der Hausazt) nicht ernst genommen wurde. Ich durfte mir dann immer anhören: "BSV mit 22 Jahren ??? Das bekommen doch nur ältere!" oder wurde als Schauspieler betitelt.
Ich wünsche Dir jedenfalls gute Besserung LittleMissCabyCane
Achja... Achterbahn bin ich seit dem schon dutzend mal gefahren und auch schon Bungee gesprungen. Alles kein Problem.