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LoGD
@Silber also die Idee ist zwar nicht schlecht aber ganz ehrlich sie bringt nicht wirklich etwas. Also das mit der Abhärtung. Mit Bio meinte ich eigentlich biologisch - physischen Rhythmus ^^
Also in einer wahren Extremsituation gibt es 2 Dinge:

1. dein körper reagiert wie bei jeder Angstsituation und schüttet einen haufen Adrenalin und andere Hormone aus die dich so oder so antreiben und dich für den Moment sogar schmerz oder erschöpfungsunendfindlich machen.
2. du kollabierst schon am anfang was eine natürliche reaktion auf angst ist und daher völlig normal.

Und sorry aber ich bezweifle das das Abhärtungstraining etwas bringt außer Konzentrationsströrung und einen falschen Biorhythmus

Korrigiere mich bitte fals ich falsch liege

Thy Smile


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