16.04.2008, 23:04
Ein Spinning-Rad ist ja ein Standfahrrad. Der Rollentrainer ist nur das rote Gerät, auf dem ein ganz normales Rad befestigt wird. Es gibt auch freie Rollen, die den Vorteil haben, dass sie leiser sind und der Rollwiderstand geringer ist. Der Nachteil: Es ist sehr schwierig im stehen zu fahren, was man hin und wieder machen muss, damit einem nicht der Genitalbereich einschläft. Und da kann es schon mal passieren, dass man einen Satz durchs Wohnzimmer macht. Spiele aber schon länger mit dem Gedanken, mir ein Spinning-Rad zu kaufen, denn es ist die beste Form des Indoor-Trainings, u. a. da das Fahrgefühl am authentischsten ist. Aber ich trainiere nur drinnen, wenn es draußen überhaupt nicht geht, da es sehr langweilig ist und eine Menge Disziplin erfordert.