10.05.2007, 15:05
Ich mache meine Läufe auch immer unterschiedlich. Erst mal die Strecke an sich. Wenn ich zum 50. Mal dieselbe runde laufen geh weiß ich schon genau wo jeder Baum steht und jeder Zaun anfangt- auf den Schritt genau.
Zweitens nehm ich auch mal Steigungen rein und solche Sachen.
In den warmen Monaten nutz ichs dann auch immer aus mal Skaten oder Radfahren zu gehen und im Winter halt auch schwimmen, denn immer nur laufen ist auch langweilig.
ÜBrigens, in 31/2 Stunden laufe ich bei uns einen Buinesslauf mit, haltet mir die Daumen!!!
Zweitens nehm ich auch mal Steigungen rein und solche Sachen.
In den warmen Monaten nutz ichs dann auch immer aus mal Skaten oder Radfahren zu gehen und im Winter halt auch schwimmen, denn immer nur laufen ist auch langweilig.
ÜBrigens, in 31/2 Stunden laufe ich bei uns einen Buinesslauf mit, haltet mir die Daumen!!!